Una obra reveladora donde la Dra. Silvana Tapia, experta en Microbiología, nos adentra en el fascinante universo delos microorganismos que habitan nuestro cuerpo. Con un enfoque accesible y científico, la autora desvela cómo estosdiminutos seres no son simples acompañantes, sino aliados fundamentales para nuestra salud.El libro explora las diferentes comunidades microbianas que colonizan nuestro intestino, boca, piel y sistema reproductor,explicando su papel crucial durante la gestación y lactancia. La Dra. Tapia establece conexiones sorprendentesentre la microbiota y enfermedades como la obesidad, diabetes, cáncer y trastornos del sistema nervioso, revelandocómo estos microorganismos influyen silenciosamente en nuestra inmunidad y salud cardiovascular.En su parte final, la obra ofrece estrategias prácticas para moldear positivamente nuestra microbiota a través de laalimentación, ejercicio y uso responsable de medicamentos, abordando incluso el destino de estos compañeros microscópicostras nuestra muerte